Κανένα προϊόν στο καλάθι σας
Το κρύο, οι χαμηλές θερμοκρασίας και ο ψυχρός αέρας, αφυδατώνουν και ταλαιπωρούν την επιδερμίδα μας. Το δέρμα μας γίνεται πιο ξηρό, εύθραυστο και λεπτό. Εξαιτίας της ξηρότητας το δέρμα μας «τραβάει» και κάποια σημεία όπως γύρω από τη μύτη και το στόμα ξεφλουδίζουν. Επιπλέον, όχι μόνο ο αέρας γίνεται πιο στεγνός, αλλά η θέρμανση των εσωτερικών χώρων καταστρέφει περαιτέρω την υγρασία του δέρματος.
Η υγεία του δέρματος είναι σημαντική όχι μόνο για λόγους εμφάνισης, αλλά κυρίως επειδή το δέρμα εκτελεί τόσες πολλές από τις βασικές εργασίες του σώματος. Μεταξύ άλλων, προστατεύει τον οργανισμό από ιούς και βακτήρια με τα οποία ερχόμαστε σε επαφή καθημερινά. Μας προστατεύει επίσης από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου που μπορεί να βλάψουν τα κύτταρα μας. Οι κρύοι μήνες μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία του δέρματος μας, προκαλώντας καταστάσεις όπως ξηροδερμία ή έκζεμα (φαγούρα, ξηρά, ερυθρότητα ή βλάβες στο δέρμα) που μπορεί να ποικίλλουν στην σοβαρότητά τους.
Προστατέψτε το δέρμα σου τον χειμώνα με 7 tips!
1. Καθημερινή ενυδάτωση
Οι ενυδατικές κρέμες με κρεμώδη και πλούσια υφή είναι καλύτερες από τις λοσιόν για κανονικό έως ξηρό δέρμα. Εάν έχεις ευαίσθητο δέρμα, επίλεξε μια ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα ή λανολίνη. Εφάρμοσε την ενυδατική κρέμα απευθείας στο βρεγμένο δέρμα σου μετά το μπάνιο, ώστε να βοηθήσει στην διατήρηση της επιφανειακής υγρασίας της επιδερμίδας σου.
Η αγαπημένη μας ενυδατική για τον χειμώνα είναι η IUNIK Black Snail Restore Cream η οποία βελτιώνει την ελαστικότητα της επιδερμίδας και της προσδίδει την απαραίτητη ενυδάτωση! Επιπλέον, χάρη στο νερό από τα φύλλα ασιατικής σεντέλας, καταπραΰνει την επιδερμίδα από την ερυθρότητα και τον ερεθισμό, ενώ παράλληλα ενισχύει το φραγμό του δέρματός σου.
2. Καθάρισε το δέρμα σου, αλλά μην το παρακάνεις!
Ο υπερβολικός καθαρισμός αφαιρεί τις φυσικές ενυδατικές ουσίες του δέρματος. Αρκεί να πλύνεις το πρόσωπο, τα χέρια, τα πόδια και ανάμεσα στις πτυχές του δέρματός σου μία φορά την ημέρα. Ενώ μπορείς να ξεπλένεις καθημερινά τον κορμό, τα χέρια και τα πόδια σου, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείς σαπούνι ή καθαριστικό σε αυτές τις περιοχές κάθε μέρα. Περιορίστε τη χρήση πολύ ζεστού νερού και σαπουνιού. Εάν έχεις «χειμωνιάτικη φαγούρα», κάνε σύντομα χλιαρά ντους ή αφρόλουτρο με ένα μη ερεθιστικό καθαριστικό χωρίς σαπούνι. Αμέσως μετά, μπορείς να εφαρμόσεις μια ενυδατική κρέμα πλούσιας υφής ή ένα ενυδατικό λάδι.
Ένα από τα αγαπημένα μας καθαριστικά σώματος είναι το φυσικό αφρόλουτρο με καρύδα της Planeta Organica, το οποίο έχει σχεδιαστεί ειδικά για την ενυδάτωση και την εξασφάλιση της απαλότητας του δέρματός σου και μπορείς να το συνδυάσεις τέλεια με το ενυδατικό λάδι καρύδας Baiobay.
3. Προστατέψτε το δέρμα σου από τον άνεμο.
Κάλυψε το πρόσωπό σου με ζεστά αξεσουάρ όπως σκουφάκια και κασκόλ και χρησιμοποίησε ένα ενυδατικό lip balm. Προσπάθησε να αποφύγεις την έκθεση σε υπερβολικό κρύο. Οι πολύ χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσουν δερματικές διαταραχές ακόμα και κρυοπαγήματα σε μερικούς ανθρώπους. Επισκεφθείτε αμέσως έναν δερματολόγο εάν αναπτύξετε αλλαγές χρώματος στα χέρια ή τα πόδια σας που συνοδεύονται από πόνο ή πληγές.
4. Προστατέψτε το δέρμα σου από τον ήλιο.
Να θυμάσαι ότι ο ήλιος του χειμώνα μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνος για το δέρμα. Ακόμη και το χειμώνα, θα πρέπει να χρησιμοποιείς αντηλιακό με δείκτη αντηλιακής προστασίας 15 ή μεγαλύτερο. Η υπερβολική έκθεση στο ηλιακό φως μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση του δέρματος και καρκίνο του δέρματος.
5. Απόφυγε το χειμερινό μαύρισμα.
Τα σολάριουμ και οι τεχνητοί ηλιακοί λαμπτήρες είναι πάντα επιβλαβείς για το δέρμα και αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Αν θέλεις να διατηρήσεις την καλοκαιρινή σου λάμψη, χρησιμοποίησε αυτομαυριστικά μαζί με ενυδατική κρέμα, καθώς και αυτά μπορούν να αφυδατώσουν το δέρμα σου.
6. Δοκίμασε ένα συμπλήρωμα βιταμίνης D.
Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η φυσική παραγωγή βιταμίνης D αυξάνεται ως αποτέλεσμα της καθημερινής έκθεσης στον ήλιο, αλλά όσο κυλάει ο χειμώνας αυτή η έκθεση μειώνεται. Η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να διασφαλίσει ότι λαμβάνεις τις συνιστώμενες ποσότητες βιταμίνης D όλο το χρόνο.
7. Επισκέψου τον δερματολόγο σου.
Εάν έχεις επίμονη ξηροδερμία, απολέπιση, κνησμό, εξανθήματα ή δερματικές διογκώσεις που σε απασχολούν, επισκέψου τον δερματολόγο σου — όχι μόνο το χειμώνα αλλά οποιαδήποτε εποχή του χρόνου!
ΣΕΙΡΑ ΣΟΥ: Έχεις κάποια άλλη συμβουλή για την περιποίηση προσώπου και σώματος τους χειμερινούς μήνες, να προσθέσεις σε αυτή τη λίστα; Άφησε την απάντησή σου παρακάτω!👇🏻👇🏻👇🏻
Ανακάλυψε περισσότερα εδώ Beauty Blossom!
